728x90 반응형 잡학사전23 건강진단결과서(구 보건증) 유효기간 과태료 인터넷발급 발급 용도 기재 건강진단결과서(구 보건증)란 주로 식품 관련 업계에 종사하고 있는 직원 또는 아르바이트 업무를 하고 있는 분들이 필수로 지녀야하는 증명서예요! 말 그대로 본인은 보건, 즉 건강에 대한 감염성 질환 유무를 체크하는 것이기 때문이예요! 예전엔 보건증이라 불렸었는데 현재는 명칭이 바뀌면서 건강진단결과서라 불리고 있어요. 음식점이나 유흥업소와 같은 식품을 취급하는 업종에 계시다면 필수 사항입니다! 건강진단결과서(구 보건증) 유효(갱신) 기간일반음식점 👉 1년 단체 급식 관계자 👉 6개월 유흥업 종사자 👉 3~6개월 건강진단결과서(구 보건증) 과태료 '영업자'일 경우1차 위반 시 20만원, 2차 위반 시 40만원, 3차 위반 시 60만원 '종업원'일 경우1차 위반 시 10만원, 2차 위반 시 20만원.. 2024. 8. 12. 소상공인 전기요금 특별지원 신청 자격 일정 자격 내용 정리 소상공인 전기요금 특별지원이란?전기요금 인상에 따라 어려움을 겪는 영세 소상공인들을 위해 전기요금을 지원하여 소상공인의 부담을 경감시켜주기 위한 특별 지원 제도 🔰 지원대상 🔰①1차 공고일 기준(‘24.2.15) 활동 중, ②연 매출액 6,000만원 이하, ③사업장용 전기요금(주거용 등 제외)을 부담하는 개인·법인사업자 ☑️ 활동 사업자란?개업일이 ‘23.12.31. 이전이며, 공고일(’24.2.15.) 조회 기준으로 폐업상태가 아닌 개인·법인사업자사업공고일 (‘24. 2. 15.) 국세청 조회 기준 폐업 상태로 확인될 경우 지원대상에서 제외 - ‘24.2.15일 이후 폐업자는 지원대상에 포함 🔰 매출규모 🔰 공고일(’24.2.15) 기준 ‘22년 혹은 ’23년 부가가치세 신고 매출액*이 0원 .. 2024. 7. 14. 직장인, 취준생들을 위한 무료 자기 계발 사이트 꿀팁 4곳 공유 직장인, 취준생들을 위한 무료 자기 계발 사이트 공유 4곳 정리1. 인천e배움캠퍼스인천시에서 운영하는 무료 강의 사이트, 토익, 인문교양, 자격증 등의 강의를 무료로 수강할 수 있다. 취준생에게 추천! 🔻🔻 🔻🔻 링크는 여기🔻🔻🔻🔻 인천e배움캠퍼스온라인교육 추천콘텐츠 등록된 콘텐츠가 없습니다. 님의 학습패턴을 AI가 분석하여, 학습하시면 좋을 과정을 추천해 드립니다 진행중인 학습이 없습니다. 학습을 진행하면 AI가 과정을 추천해incheon.hunet.co.kr 2.KOCW한국 교육 기술원에서 운영하는 무료 강의 사이트로 국내외 대학, 기관에서 공개한 동영상을 볼 수 있다. 인문과학, 사회과학, 교육학 등을 수강할 수 있다! 🔻🔻 🔻🔻 링크는 여기🔻🔻🔻🔻 http://ww.. 2024. 7. 13. 운동 직후 바로 샤워하지 마세요. 온몸에 땀이 흠뻑 나도록 운동하면 나면 너무 개운하지만 축축해진 땀으로 찝찝해져서 얼른 씻고 싶어 지잖아요? 그런데, 운동하며 흘린 땀이 미쳐 다 식기도 전에 바로 하는 샤워가 내 운동을 헛되게 할 수도 있다는 사실 알고 계셨나요? 지금부터 그 이유에 대해 알아보도록 하겠습니다!충분한 땀배출운동을 하게 되면 몸이 땀을 통해서 체내의 열을 배출하고 독소를 제거합니다. 그런데 운동이 끝나자마자 곧바로 샤워를 하게 되면 이 땀구멍이 막혀 이러한 배출 과정에 방해가 돼요.그렇기 때문에 찝찝하더라도 땀이 완전히 마를 때까지기다렸다가 샤워하는 것이 내 몸에 더욱 효과적입니다! 체온을 조절해요운동을 하면 당연히 체온이 상승합니다. 운동이 끝난 직후에는 몸이 아직 높은 체온을 유지하고 있어 바로 샤워를 하면 체온.. 2024. 7. 12. 남녀노소 누구에게나 중요한 혈압, 낮추는 관리법 혈압이란?혈액이 혈관 속을 흐를 때 혈관벽에 미치는 압력을 말합니다.수축기 혈압은 혈액을 내보내기 위해 심장이 수축할 때의 혈압,이완기 혈압은 심장 박동 사이에 심장이 이완할 때의 혈압을 말합니다.이러한 압력이 높게 가해지는 '고혈압'은 심장 질환, 뇌졸중 등 심각한 건강 문제를 일으킬 수 있는 고위험 요인입니다. 따라서 혈압을 적정 수준으로 유지하는 것은 건강에 매우 중요하겠죠? 그럼! 혈압을 낮추기 위해 어떠한 방법들이 있는지 알아보겠습니다!1. 두말하면 잔소리, 규칙적인 운동!✔️ 유산소 운동: 걷기, 조깅, 자전거 타기, 수영 등 유산소 운동은 심장과 혈관을 튼튼하게 만들어 혈압을 낮추는 데 매우 효과적이예요! 한번에 너무 무리하지 않고 하루 30분 정도 주 5일 정도를 목표로 잡고 천천히 .. 2024. 7. 8. 2024 항공권 싸게 구매하는 법 정리 휴가를 준비하거나 계획중이라면 찾게되는 항공권, 하루마다 천차만별의 가격을 보이는데요... 잘- 살 수 있는 꿀팁 한번 알아볼까요? 1. 국가별 가장 저렴한 구매 시기 2. 피해야 하는 시기 3. 얼리버드를 노려보자 4. 항공권 구매 팁1. 국가별 가장 저렴한 구매 시기국가별로 가장 저렴한 시기가 다르니 이 점 참고해서 구매하세요! ▪️ 베트남 : 출발 18주전 ▪️ 태국 : 출발 14주전 ▪️ 필리핀 : 출발 7주전 ▪️ 싱가포르 : 출발 19주전 ▪️ 영국 : 출발 23주전 ▪️ 스페인 : 출발 22주전 ▪️ 미국 : 출발 23주전2. 피해야 하는 시기당연한 말이지만 휴가 시즌, 성수기 시즌은 미리 확인 해야겠죠?연휴가 많은 5월, 8월, 10월 설, 추석 시즌은 여행 수요가 많은 달이기 때문에 항.. 2024. 7. 7. 예고 없는 불청객, '급발진' 사고. 차량 급발진 원인과 대처 요령 최근 시청역 참사가 일어나 연일 보도되고 있다.이번 사고로 무고한 시민이 황망하게 생을 마감하는너무도 안타까운 일이 벌어지고 만 것이다.이에 차주는 급발진을 주장하고 있다.전문가들의 의견 또한 급발진 여부를 두고찬반이 엇갈리는 가운데,정확한 분석 여부는 1-2달 소요될 것으로 보고있다.그리고 바로 며칠 후,또 다시 안타까운 사건이 일어났다.60대 택시기사가 운전하던 택시가시청역 참사로 고인이 된 분들의 시신을 안치하고 있는서울의 모 병원 앞에서 또 다시 '급발진'을주장하는 사고를 내며 길을 지나던 사람을 친 후,가로수를 들이 받고야 멈춰서는 사고가 난 것.연이어 두번이나 '급발진'을 주장하는 사고가 일어나며또다시 인명 피해가 났다.물론 정확한 사고 경위는 분석 결과가 1-2달 소요된다하니기다려봐야 알겠지.. 2024. 7. 4. 이전 1 2 3 4 다음 728x90 반응형
